Jogging Mask: typer, betegnelse, anmeldelser

jogging maske er en moderne sport tilbehør, takket være som atleten kan øge aerobe motion under en træning. Det fungerer på samme måde som træner kardiosistemy og lunger. Brugen af masken gør det muligt at øge udholdenhed og væsentligt forbedre funktionaliteten af det menneskelige legeme.

Hvad er den maske for løb

Speciel maske er designet til at køre, er en efterligning af uddannelse på højde. I tynde luft krop er tvunget til at arbejde i akut tempo, for at sikre ilt stof. Som et resultat, vejrtrækning og puls, er ventilation signifikant forbedret blodcirkulation forbedret, og nye røde blodlegemer forekommer i blodet.

atletens helbred lider, når iltmangel gradvist afspejles i den måde, det centrale nervesystem. Ved at bruge en maske, kan du øge lungekapacitet, og udvikle kapaciteten i det kardiovaskulære system. Træning Maske til at køre i vinter, forår, sommer eller efterår er et redskab til at øge effektiviteten af uddannelse, hvis der ikke er standard belastning på kroppen.

Kør og udføre forskellige øvelser denne maske er ikke altid let, fordi nogle mennesker havde brug for mere tid til at vænne sig til det, men i sidste ende, kan du stadig lære at bruge det korrekt. Masken kan reducere uddannelsestiden er næsten fordoblet.

Apparatet og drift af

Maske til kører fast på hovedet en atlet med en speciel gummi med velcro. Eksternt indretningen lidt som en respirator eller gasmaske. Detaljer og små elementer af masken er meget let at vaske: muffe rengøres manuelt, og rammen behøver kun håndtere en særlig spray og tør med et rent håndklæde. Mask værker kører til udholdenhed, er det meget nemt at øge mængden af lungerne. Når atlet vejrtrækning lufttilførslen er begrænset, da de vigtigste ventil overlap. Atleten kan hurtigt ændre resistensniveau, som simulerer tilstedeværelse i forskellige højder: fra 1000 til 6000 meter. Justerbar enhed ved manipulation af ventiler og membraner.

Damage

Ud over at bruge til løb og masken kan bringe skade, hvis du anvender den korrekt. Der er visse forholdsregler, der skal tages i betragtning, før træning for at undgå unødvendige problemer. Brug en maske er forbudt under følgende betingelser:

eller somatisk infektiøs;
Kronisk;
respirationssvigt;
hypertensive kriser;
hurtigt voksende tumor.

Hvis nogen af de ovennævnte betingelser ikke er til stede, så masken køre for udholdenhed, og forbedre sundhedstilstanden ikke bærer nogen skade. Alligevel før brug ville ikke forhindre nogen at konsultere en læge og blive testet.

Variety masker Begivenhed

der ikke er så mange slags masker i dag. De har lignende egenskaber, men har nogle forskelle, der påvirker omkostninger og kvalitet. Følgende er de to topmodeller, der har tjent respekt for både begyndere og professionelle sportsfolk. De er meget lig hinanden, men det er kun ved første øjekast. Erfarne sportsfolk ved hjælp af disse to masker, vil finde en masse forskelle med det samme.

Træning Mask

Masken til at køre om vinteren eller hvilket som helst andet tidspunkt af året er værd at omkring 2000 rubler, og kombinerer maksimal komfort og smukt design. Grundmaterialet er neoprengummi øverste dæklag. Med denne maske er stærk nok. Endvidere i denne modelbyggere, stedet for at modsætte ventiler, giver god ventilation materiale samt fremragende fiksering af ansigtet.

Anmeldelser

Denne uddannelse maske til at køre har en masse positiv feedback, mod hvilke nogle købere utilfredshed usynlige, da de er meget mindre. Af de minusser kun atleter sige omkostningerne, fordi ikke alle byer har butikker, hvor du kan købe dette produkt, er vi nødt til at gøre en ordre via internettet og betale mere betydelig sum til levering. Hertil kommer, at nogle individer finde små ulemper, der for disse atleter ikke spiller nogen rolle. For eksempel er en person ikke er tilfreds med udseendet, og som ikke kan lide velcro, som masken er fastgjort til hovedet. Men disse små ting virkelig er ikke så vigtigt for folk, der køber en maske til sport.

Antal fordele væsentligt overstiger de negative kommentarer. Den første ting købere hævder, at masken kan anvendes perfekt i al slags vejr og ved alle temperaturer. Ofte fanget til sport tilbehør, som i ekstrem kulde er simpelthen brudt, men denne maske ikke hører til deres antal. Dens høje kvalitet materiale og brugervenlighed til at hjælpe alle atleter til at holde formen og altid føle en bølge af styrke og energi. Hertil kommer, en anden fordel er manglen på åndedrag efter træning. Selv på trods af at lungerne er en smule træt under træningen, vil sundhedsvæsenet ikke blive forringet.

Elevation Training Mask 2.0

Sporty attribut, pumpes pulmonale system vil koste omkring 7000 rubler. I denne maske, kan du gøre vægttræning, jogging, fodbold eller basketball, samt at udføre øvelser på cardio.

Udadtil ser det ud som en maske, selv om brugen af tilbehør ser meget mere æstetisk. For at opnå det ønskede resultat er tilstrækkelig til at træne et par dage om ugen i 30 minutter. Du kan bruge denne maske selv med et hjerte problem, men før det bør rådføre sig med en læge, der kan rådgive om den optimale varighed af motion for patienten.

Kommentarer

Forbedret udvikling får også i sin tale positive tilbagemeldinger fra beboerne i forskellige lande, som det er udbredt over hele kloden. Købere bemærket en stigning i vitalkapacitet af mellemgulvet og lunger, samt en markant forbedring i arbejdet i alle kroppens systemer. Hertil kommer, at atleten har mulighed for at afhente en maske af passende størrelse og farve du gerne så det kommer på markedet i forskellige farver. Dette er en vidunderlig chance for at skille sig ud fra mængden og blive husket af andre, ikke blot ved deres fysiske egenskaber, men også smukke sportsfaciliteter.

Winter maske

Ud over disse er der også masker og særlige beskyttende vrianty til træning om vinteren. De kan findes i enhver sportsforretning, hvor de fleste af det er til stede i form af en forbinding. Dette er ikke en maske for at trække vejret, mens den kører, fordi det kun har en beskyttende funktion, så vinden ikke blæser i ansigtet. Hun lægger på ganske hurtigt og nemt - bare sætte det på hovedet, og træk derefter i ansigtet. Men dette er den mest almindelige variant, og der er andre end ham:

Mask Balaklavy til løb. I udseende, disse modeller er meget lig de masker, røvere, der anvendes i moderne amerikanske film, så du skal ikke bære det og gå skræmme de andre. Balaclava beskytter ansigtet mod vinden og findes i to varianter: med åbne øjne og med en stor åbning for øjne, næse og mund.
Baf. Variant stilfuldt design fungerer også som beskyttelse mod vind. Sådanne masker er lavet af uldne materialer, hvorved de kan anvendes selv ved en temperatur på ca. -40 grader. Buff er slidt på hovedet i form af et tørklæde skjule håret, eller som en hætte, der dækker hals, pande og hals.