Ghosting: hvad man skal gøre, hvis du er ophørt med at reagere på meddelelser

En ny populær betegnelse i den første russisktalende rum skrevet Wonderzine, og siden da spørgsmålet er blevet en anledning til et dusin debatter om sociale netværk. Ghosting - den praksis ophør af forholdet, uden nogen kommentar, når en person simpelthen holder op med at reagere på beskeder og forsvinder. Det er en grusom måde, men meget populære. I en undersøgelse i 2016, foretaget af YouGov analysefirmaet, 11 procent af folk indrømmede, at besøgt nogen, og 80 procent af de adspurgte i dating site masser af fisk sagde, at det forblev dem.

På den ene side, ønsket af afgrunden uden forklaring er klar: ingen konfrontationer, og bruge tid på de følelser. Men det bare virker som sådan, fordi forsvindende ikke se konsekvenserne af sin handling - den smerte, traumer, chok, frustration og forvirring - der dækker en person, der blev kastet og ikke sige hvorfor. Men selv om man ikke kan undgå dette, kan du lave en lidt mindre forfærdelig ghosting.

Dai nogen tid

Professor i kommunikation studier ved California Universtete Ebbo Utley sagde, at forsøget på at glemme alt om den vrede og frustration vil ikke hjælpe, at disse følelser er væk for evigt. Føl det. Virkelig føler. Brug lidt tid til at sætte sig ned med sin skuffelse.

Overdriv ikke: husk at på et tidspunkt bliver du nødt til at stoppe ondt af dig selv. Professor anbefaler, at du indstiller grænsen for deres lidelse - et par dage eller uger, og derefter, når tiden kommer til at bevæge sig på.

Må ikke søge svar

Det er let at falde i den cyklus af at gå i cirkler, hvor jeg gik galt? hvad jeg sagde er ikke korrekt? Sandheden er, at du ikke har nogen idé om, hvad der foregår i hovedet på en anden person. Du ved ikke til hvem problemet: du eller ham. Og i sit liv kunne ske en million forskellige ting, som er helt uden relation til dig, men tvang ham til at forsvinde fra radaren.

Modstå trangen til at analysere storiz og tweets at forstå, hvorfor du ignorerer. Efter al sandsynlighed vil du ikke finde det, er på udkig efter, men i processen sætte dig op for store lidelser for at opdage, at din ex-kæreste eller fyr bare lever sit liv som om intet var hændt. Afmeld og fjernet fra de "Foretrukne"! Tænk også om dine fælles venner, hvis du er bekymret for, hvad denne person kan flimre i dit bælte med udenlandske konti.

ikke forvente en undskyldning

Hvis du tror, ​​det vil være lettere, hvis personen foran dig undskylde, du ved: det vil ikke fungere. Ham uden dig godt og dine krav vil kun bekræfte, at han gjorde det rigtige valg - et liv uden dig.

Selv hvis du får en forklaring på den handling, er det sandsynligt, du ikke er tilfreds og vil kun forværre situationen. Ingen pige ønsker at høre, at det er bare ikke attraktivt eller har nogen, der er meget bedre.

Søge plusser

Bare fordi dit forhold sluttede, og pludselig forsvandt ind ingenting, betyder det ikke, at alt er dårligt. Du vil aldrig blive det samme som i disse relationer. Og hvis du genoverveje det i form af erfaring, kan du gå videre og være en ny og bedre version af dig selv.

Professor Utley anbefaler selv gostera tak for muligheden for at genoverveje sine forbindelser med de mennesker. Tænk over det, måske du har længe ignoreret de røde flag? Eller har du været den slags person, der gerne vil se din partner? Disse erfaringer vil helt sikkert brug for at lære, og du kan endda sværger dig selv, at du aldrig podvergnesh hans nye bekendtskaber sådanne holdninger.