Æteriske olier slankende

I dag er problemet med overvægt er globalt: flertallet af mænd og kvinder i hele verden lider under det mere og mere. Nogen på udkig efter nemme måder, med henvisning til klinikker og udlægning af fedtsugning formue. Nogen har været hårdt i gymnastiksalen, Morita selv "sultne" ineffektive kostvaner. Men mange af dem glemmer, at den mest almindelige årsag til overvægt ligger inden for. Det er en forkert stofskifte, ukontrolleret fødeindtagelse eller kroniske sygdomme.

æteriske olier slankende

Måske en af ​​de mest behagelige og duftende metoder til kamp mod overvægt er de æteriske olier. På baggrund af drift, diæter og piller, denne metode - naturlige og sikre. Sure, motion og ordentlig ernæring bør være til stede i ethvert menneskes liv, men de slankende æteriske olier vil give en særlig charme. De er i stand til at aktivere de metaboliske processer i kroppen, til at trække toksiner og lavere kolesteroltal, reducerer appetitten. Og det er ikke alle de gavnlige egenskaber af duftende stoffer.

Hvad æteriske olier bidrage til vægttab

Olie bruges til aroma lamper, inhalationer, idet bade, massage og body wraps, såvel som inde. Det er vigtigt at huske, at selv udpege kan bruges en procedure, hvis der er tillid i mangel af allergi, kontraindikationer og andre bivirkninger. Indånding olier, inhalation og aromalampy

Den vigtigste årsag til fedme er overspisning. Oftest kan folk ikke beskæftige sig med den følelsesmæssige sult forbundet med stress, dårligt humør, ensomhed og arbejdsløshed. Så mad absorption sker automatisk, så at sige, at noget at gøre. Typisk har disse snacks ikke bringe moralsk tilfredsstillelse, men i løbet af dagen gentages ofte nok. I sådanne tilfælde giver det mening at inhalere æteriske olier til vægttab. Listen over varianter, der reducerer appetitten omfatter appelsin, bergamot, rose, jasmin, ylang-ylang, lavendel. Inhale deres dufte kan simpelthen fra hætteglasset, drej til højre og venstre næsebor. Denne indstilling er fantastisk redning, hvis appetitten pludselig gør sig gældende på offentlige steder eller på arbejde. Huset er bedre at bruge oliefyr. Plus, denne procedure er, at smagen kan fordeles rundt i lokalet og ledsage dig hele dagen.

aktion af æteriske olier inde

Væsken, som tilbageholdes i kroppen, er den årsag til overdreven vægt og volumen. Derfor vise det - det er første skridt på vejen til harmoni. I disse tilfælde anbefales det at tage olie med vanddrivende effekt. Listen over sådanne estere omfatter cypres, fennikel, grapefrugt, geranium, rosmarin, ingefær, kardemomme, citron, enebær. daglig Tager 1-2 dråber olie, er det muligt at aktivere og fremskynde stofskiftet, toksiner skærm, forbedre lymfe flow. For at bruge æteriske olier til vægttab i kun mulig efter samråd med lægen.

Massage og wraps med æteriske olier

Massage og body wrap - det er nok den mest behagelige måder at slippe af med overskydende vægt. Deres effektivitet er steget med flere gange, hvis du bruger æteriske olier for vægttab med en udtalt anti-cellulite effekt: de stimulerer lymfedrænage og blodcirkulation, nedbryder fedtstoffer og fjerne dem, ilt til cellerne, reducere cellulite indskud. De mest effektive æteriske olier til massage og kropsindpakninger - det er appelsin, citron, grapefrugt, enebær, cypres, cedertræ, rosmarin. De er ikke kun kæmper med cellulite og overvægt og forbedrer hudens tilstand: gøre det mere elastisk, reducere eller helt fjerne de friske strækmærker.