Åbent trussel: Skal vi være bange for at solbade

Vi hører ofte fra lægerne om farerne ved ultraviolet stråling på huden imidlertid glemmer at sollys forbedrer stofskiftet, øger niveauet af serotonin, hvilket giver en følelse af glæde, og deltager i aktiveringen af ​​vital vitamin D3. Multidirektionale handling af ultraviolet stråling stiller et spørgsmål: "Hvor meget sol, du har brug for at holde balancen?".

Så du forstår vigtigheden af ​​problemet og var i stand til at tage sig af deres hud, Heroine fortælle, hvorfor læger rådgive doseret solen, hvordan man ikke at solbade og hvad man skal gøre, hvis du allerede er gået for vidt med solbadning.

Denne artikel har vi udarbejdet sammen med "europæisk klinik" - den første russiske privat klinik med speciale i kræft. Ved at arbejde med patienter er en kompleks tilgang: ved inspektion, diagnosticere sygdommen, forklare i detaljer alle faser af behandlingen og besvare spørgsmål. En af de vigtigste retninger af klinikken - palliativ behandling af patienter med maligne tumorer i de senere faser. Klinikken behandler hjerte-, neurologiske, endokrine og andre sygdomme på baggrund af kræft, aktivt at indføre de nyeste metoder til behandling af orgel og praktiseres kirurgi for komplikationer af kræft.

Da solen påvirker vores hud

Sollyset er nødvendigt for sundhed: han koordinerer vores døgnrytme - sovende og vågen, er ansvarlig for driften, holder knogler stærke og beskytter nervesystemet fra lidelser. Men i store doser det er farligt ultraviolette hud, accelererer sin aldrende og hæmmende protein hæmmende processer, der fører til maligne genetiske mutationer i hudens celler. Eksperter fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har beregnet den optimale opholdstid i sommersolen, hvilket sikrer maksimal positiv effekt på kroppen med et minimum nederlag funktion af hudceller - kun 15 minutter. Hvis en længere varighed af ophold i den klare sol, og selv om vinteren er det nødvendigt at bruge cremer med SPF-filter. Kontinuerlig anvendelse af beskyttende cremer skadelige for skeletsystemet - stopper producere vitamin D3, for at opretholde dets syntese nok lyst gulbrunt ansigt og hænder.

Hvorfor begrænse solbadning

En ekspert på forebyggelse af kræft hos National Institutes of Health Barnett Kramer advarer, hvis ikke at beskytte huden mod ultraviolet lys ordentligt, over tid vil blive slasket, tør, udtynding og rynket, ligesom silkepapir. Konstant under angreb af sollys, behøver cellerne ikke har tid til at komme sig - der er rynker og mørke pletter.

Overdreven udsættelse for sol øger risikoen for maligne hudlæsioner - kræft og melanom. Ultraviolet reducerer hudens beskyttelse mod tilfældige onkogene mutationer bidrager til dannelsen af ​​maligne potentiale i de normale pigmentceller - melanocytter - og letter indføringen af ​​de primære maligne celler i huden.

Risikofaktorer for hudkræft og melanom er indlejret inde i huden - det er anderledes følsomhed over for UV-lys, folk med mørkere nuance af beskyttet højere koncentration af hudens pigment, de mest forsvarsløse - med en 1-2 hudtype, der er rødhåret og platin blonde. Den anden risikofaktor - antallet af små modermærker, hvis de er mere end et hundrede eller mere end et dusin stor nevi. Den største risiko for modermærkekræft bidrager til det mangeårige børns solforbrændinger og lejlighedsvis korte og meget intens sol eksponering, når ubrugte til tan mand ofte går på ferie regelmæssigt og brænder i den sydlige solen.

Som diagnosticere melanom

Den bedste måde at beskytte sundheden for huden - at begrænse eksponering for sollys regelmæssigt at bruge cremer med SPF-filtre, bære en hat og solbriller. Under lange ture nødvendigt at bruge en speciel solcreme tøj, ikke at forglemme, at lyset tan i ansigtet og hænder er nødvendig for syntesen af ​​D-vitamin

Læger anbefaler ikke ignorere modermærker - enhver ændring i farve, form og størrelse, kan forekomsten af ​​betændelse eller sårdannelse i fælgen med en dråbe blod være et alarmerende tegn.

Yderligere oplysninger om melanom

For at identificere hudkræft og modermærkekræft onkodermatologu hjælp dermatoscope - en særlig anordning, der gør det muligt for detaljerede, forstørret flere gange for at overveje hudlæsioner. For at inspicere hele overfladen af ​​kroppen, for at identificere uønskede ændringer og muligheden for at sammenligne huden processer i fremtidige inspektioner anbefales at blive screenet på enheden FotoFinder Dermoscope Studio.

FotoFinder Dermoscope Studio - designet af tyske ingeniører diagnostisk system bestående af høj kvalitet dermatoscope, kamera til at fange overfladen af ​​kroppen og en computer med indbygget software - at analysere resultaterne. Med hjælp fra et edb-system lægen informeres om alle modermærker og endda usynligt for øjet mol, sporer deres ændringer over tid, og med mistanke om hudkræft er det bedste sted for målrettet biopsi.

Hvordan at slippe af melanom

Diagnosen malignitet - hudkræft eller melanom sæt efter mikroskopi stykke fjernt fra en tumor biopsi. Radikal fremgangsmåde til behandling - kirurgisk fjernelse af tumoren i den raske væv, der er indrykket fra det med et par centimeter. Profylaktisk behandling kan kræve tilstedeværelsen af ​​en fjerntliggende væv af dårlig prognose funktioner - høj aggression output melanomceller uden for hovedkammeret, tilstedeværelsen af ​​mutationer og den høje frekvens af celledeling.

Med hensyn til solbade ordentligt

Bare en solskoldning fordobler dine chancer for at få modermærkekræft. Melanin pigment, der giver vores hud en chokolade nuance er med til at skabe en slags beskyttende barriere mod skadelige UV-stråler. Når melanin i kroppen er lille, er hudceller efterladt uden beskyttelse og let mutere, hvis en lang tid liggende i solen. På et minimum, det er fyldt med for tidlig ældning af huden, som et maksimum - udvikling af melanom.

Begynd at solbade er det nødvendigt gradvist, stimulere den fysiologiske ophobning af melanin. På den første dag starter med 15 minutter og klokken 10.00 om morgenen og 20 minutter efter 16.00. Hver dag tilføjer til den angivne tid ikke mere end 10 minutter, og glem ikke solcreme med en høj SPF-faktor.

registrere til undersøgelse