Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

For dem, der elsker sport og ser din figur og dit helbred vil altid være et relevant spørgsmål om tilgængeligheden af ​​fitness klubber og fitnesscentre i byen bopæl. Krasnodar er ingen undtagelse. Beboere i byen kan vedtage flere muligheder for sport i et behageligt miljø.

Training Krasnodar haller

Byen er rig på en lang række kulturelle og rekreative organisationer. I hvert område kan du finde en klub eller center, der tilbyder tjenester i organisationen af ​​plads til uddannelse (møblerede værelser), swimmingpool, sauna, bordtennis, bruser. Normalt i sådanne steder er der kvalificerede trænere, der følger teknikken i øvelserne og overholdelse af sikkerhedsregler ved arbejde på simulatorer. Næsten alle motion Krasnodar haller specialiserer sig i private lektioner med en coach.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

Hvad er det for fitnesscentre er i Krasnodar?

  • Sportklub "Airbus";
  • TRP, sportsklub;
  • Sportsanlægget Non-stop;
  • Club "Fizruk";
  • komplekse "kontinent";
  • "Sparta";
  • "Catherine" - en sports kompleks;
  • Zebra @ - idrætsforening;
  • "Samson";
  • "bære";
  • "Center Fit";
  • "Nikita Tanner";
  • "Marseille";
  • "grizzly";
  • "Knight";
  • "Alexander Nevsky";
  • Olympia Gym;
  • "Arsenal";
  • IRON LION og andre.

"Samson" - fitness club

I Krasnodar, et motionscenter "Samson" er ikke en eneste, det er en del af netværket. Alle grene af institutionen tilbyder værelser stort område udstyret med træningsmaskiner, yderligere sportsudstyr og udstyr til cardio og styrke.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

Steder i Krasnodar fitnesscentre "Samson":

  • st. 30 Irkutsk Division, bygn. 1;
  • gade. Blagoev, bygn. 22;
  • st. Dimitrova, bygn. 122;
  • st. Kolkhoz, bygn. 77;
  • gade. Jernbane, bygn. 8;
  • st. Rød, bygn. 129;
  • st. Stavropol, bygn. 204;
  • st. Rashpilevskaya bygn. 22;
  • st. Labor Glory, bygn. 14;
  • st. Sporvogn, bygn. 17;
  • st. Turgenjev, bygn. 151.

De anslåede omkostninger af aktiviteter i klubben:

  • Hall enkelt besøg til 16:00 - 100 rubler;
  • Hall enkelt besøg efter 16:00 - 120 rubler;
  • et abonnement i en måned i løbet af dagen - fra 700 rubler;
  • månedligt abonnement på ethvert tidspunkt af dagen - fra 900 rubler.
  • , når de erhverver tegning af en periode på 3, 6 og 12 måneder på en rabat på 30%.

For at afklare spørgsmål vedrørende netværkstjeneste fitnesscentre, driftstimer, mulige rabatter og tilbud, anbefales at kontakte en enkelt helpdesk institutioner fra mandag til fredag ​​fra 10:00 til 19:00, på det telefonnummer, der er anført på den officielle hjemmeside.

Feedback fra besøgende til klubben, "Samson", i overensstemmelse med tilstedeværelsen på det område i et begrænset antal besøgende, som gør det muligt ikke at skabe en kø i forventning om den frigjorte simulator og skaber en atmosfære af plads og frihed. Også mange foretrækker at engagere sig i en klub under tilsyn af en coach, fordi oplevelsen af ​​eksperter hjælper med at holde træningsudstyr og dermed påvirke den kvalitative resultat.

"Sparta"

I Krasnodar, "Sparta" træningscenter tilbyder alle interesserede tjeneste gym med fuld udstyret med det nødvendige udstyr til styrketræning. institution leverer tjenesteydelser af en personlig træner og vægtløftere.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

ligger denne sport rekreation facilitet på to områder: i den slaviske og centrale følgende adresser:

  • slavisk gade, bld. 65;
  • kommunardernes Street, bygn. 69.

For at afklare spørgsmålene om uddannelse og udgifterne til abonnement er nødvendigt at kontakte administratoren af ​​klubben.

Det skal også erindres, at søndag på begge klubber - en dag.

Det skal bemærkes, at klubbens besøgende taler af hallen som en billig løsning for sport. Kvalificerede trænere til at hjælpe begyndere og erfarne atleter allerede understøttet. Ifølge medlemmer af klubben, der er en individuel tilgang til kunder og administrationen er ikke forpligtet til at købe alle de personlige sessioner med en træner.

Fitness Krasnodar

Byen giver også en omfattende database over fitnesscentre og klubber for damer.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

En liste af dem er meget stor:

  • wellness klub Slim Lady;
  • Fitnessklubben INFIT;
  • fitness klub ALEX Fitness;
  • fitness klub Aurelius;
  • Fit Linje;
  • Fitness Familie;
  • Fitness Land;
  • Fitness-Life;
  • Forma;
  • Guld Fit & Spa;
  • Greenfit;
  • X-Fit;
  • "Aquamarine";
  • "akvarium";
  • "Anita plus";
  • "Fitness Europa";
  • "Madonna";
  • "Olympia";
  • "Pelikan";
  • "Phoenix" og andre.

Hver af dem tilbyder individuelle og gruppe lektioner med arter sport områder for den kvindelige befolkning. Professionelle trænere udvikle uddannelse for forskellige aldersgrupper, samt for kunder med bestemte problemområder områder / dele af kroppen. Gendannelse sundhed og styrke muskler og led under tilsyn af en coach - er den vigtigste opgave for alle fitness-centre.

"Pelikan"

Blandt alle Krasnodar fitness klubber værd særlig omtale klub "Pelikan". Med undtagelse af tjenester udstyrede værelser og tilgængeligheden af ​​nye simulatorer, er der en mulighed for at besøge sauna og dampbad, lodret solarium, fitness bar og massage.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

For at kunne arbejde med de besøgende udvalgte kun kvalificeret personale: undervisere er aktive sportsfolk. I hallen er der mulighed for at gøre begge dele på de enkelte og holdundervisning.

Fitness klub er udstyret med vægte og hjerte-kar-udstyr, en udendørs legeplads for volleyball, Streetball, fodbold, dans programmer og har saykl.

Besøgende fitness bar kan nyde både te og kaffe og sportsdrikke (protein shakes og smoothies), for at opretholde niveauet af glukose i kroppen efter en træning kan være energi barer, som er repræsenteret her på lager.

Massageklinik tilbyder tjenester af en erfaren massør, der arbejder på restaureringen af ​​bevægeapparatet (om nødvendigt), det hjælper slippe af cellulite, lindrer muskelspændinger.

Fitness club "Pelikan" placeret på følgende adresse :. Sokolov Street, bygn. 82. Tidspunkt for institutionen fra mandag til lørdag fra 07:00 til 24:00, søndag - fra 08:00 til 23:00.

Afklar alle nødvendige kundeoplysninger det telefonnummer, der står på den officielle hjemmeside.

Det er nyttigt at kende fans af aktiv livsstil

I virkeligheden, for at bringe din krop i god fysisk form, ikke nødvendigvis udføres i specialiserede institutioner mange gange. Med en forholdsvis aktiv måde af hverdagen al træning kan minimeres ved at gøre øvelser om morgenen og laver et sæt øvelser et par gange om ugen.

Fitnesscentre Krasnodar: adresser, anmeldelser. Krasnodar klubber

aktiviteter i hverdagen, kan hver være helt anderledes, men det vigtigste mål - trafik. Som et eksempel kan det være en gåtur i mindst 30 minutter om aftenen inden sengetid, klatring til fods op ad trappen til lejligheden (hvis opholder sig i mindst 4-5 gulv), passage af et par stop til at arbejde til fods, løb, cykling, actionspil med børn eller kæledyr, skøjteløb, skiløb.

Det bør erindres, at alle de kræfter investeret i hjemmet eller i nogen gym Krasnodar eller anden lokalitet skal opretholde overensstemmelse med ordentlig ernæring.