Hvad du behøver at vide om åreknuder

Uregelmæssig træning, lange gåture eller være på dine fødder hele dagen lang - alt dette i høj grad øger risikoen for øget tryk i nederste del af kroppen og udseendet af åreknuder. For en person til at øge ben vener -Cosmetic problem, nogen har åreknuder kan forårsage smerte, ubehag, samt udvikling af mere komplekse problemer. Vi besluttede at kigge ind, der indikerer betændelse, og hvilke metoder, du kan bruge behandlingen på egen hånd.

Hvad er åreknuder?

• Veins har mørk purpur eller blå
• Wien se svulmende ligesom ledninger under huden
• Føles tyngde
• Burning, dunkende, muskelkramper og hævelse
• Øget smerter efter at sidde så længe
• Kløe langs en af ​​venerne
• smertefulde hæmatom og misfarvning af huden på nogle områder

Hvornår skal se en læge?

Hvis betændelsen er lille, kan du bruge selvmedicinering, for eksempel, regelmæssig motion med hævede ben eller iført kompressionsstrømper. Dette kan hjælpe med at lette smerten ved åreknuder og forhindre dem til at vokse endnu stærkere. Men hvis du er bekymret for ændringer i venerne, samt en følelse af dem, og motion hjælper ikke - straks kontakte en læge.

Hvad er årsagen til åreknuder?

arterier fører blod fra hjertet til andre væv og vener returnere blod til hjertet, således at hun blev genanvendt. For at gøre dette, venerne i benene nødt til at arbejde mod tyngdekraften. Muskelsammentrækninger i dine nedre lemmer fungerer som pumper og de elastiske vægge af blodårer hjælpe tilbage til dit hjerte. Tiny ventiler i dine blodårer åbne som blodet strømme til hjertet, og derefter lukket, så blodet ikke flyde tilbage. Denne proces er også påvirket af flere faktorer:

Age. Som du bliver ældre, dine blodårer kan miste elasticitet og stræk. Ventiler i venerne kan blive svag og tillade blodet at skulle bevæge sig mod dit hjerte til at flyde baglæns.

Sammensætningen af ​​blodet. Wien se lyse blå, fordi de indeholder deoxygenated blod, som er i færd med recirkulation gennem lungerne.

Graviditet. Graviditet øger mængden af ​​blod i kroppen, men det reducerer blodtilførslen til bækkenet med benene. Denne ændring i omløb er designet til at understøtte den voksende fosteret, men det kan føre til uheldige bivirkning - en stigning i venerne i benene. Åreknuder der udvikler sig under graviditeten, som regel bedre uden behandling i tre til tolv måneder efter levering.

Risikofaktorer

• Age. Risikoen for at udvikle åreknuder stiger med alderen. Aging forårsager slid på ventilerne i venerne, som hjælper med at regulere blodgennemstrømningen. Til sidst, sliddet får ventilerne til at passere noget blod tilbage ind i venen, hvor den er på vej hen, og ikke flyder til hjertet.
• Paul. Kvinder er mere tilbøjelige til at lide af åreknuder end mænd. Hormonelle forandringer under graviditeten, kan PMS og overgangsalder være en risikofaktor, fordi kvindelige hormoner tendens til at slappe af vene vægge. Tager hormonbehandling eller p-piller, kan du øge risikoen for at udvikle åreknuder.
• familiens historie. Hvis andre familiemedlemmer havde åreknuder, har du store chancer for at få denne tilstand.
• Fedme. ​​Overvægt sætter yderligere pres på venerne.
• Den stående eller siddende i længere tid. Blodet flyder ikke, hvis du er i den samme stilling i lang tid.

Sådan behandler?

starter ved øvelse - regelmæssig motion hjælper til at forbedre blodcirkulationen i benene, som hjælper returnere blod til hjertet. De hjælper også til at reducere blodtrykket på den person, som er en anden faktor i åreknuder. Vælg en klasse med lav effekt uden unødig stress: svømning, gåture, cykling og yoga.

Købe De kompressionsstrømper, som kan findes på apoteket. En undersøgelse foretaget i 2018 og offentliggjort på WebMD, viste, at mennesker, der brugte kompressionsstrømper hud med et tryk på 18 til 21 mm Hg. Art. inden for en uge, rapporterede et fald i smerter forbundet med åreknuder.

Bruge De æteriske olier ifølge undersøgelser, kan æterisk olie hestekastanje, fyr, rosmarin og geranium mindske smerter i benene, og sværhedsgraden af ​​kløe. De absolut skal fortyndes før anvendelse eller bruge en diffuser til aromaterapi. Mig kost: du skal øge antallet af produkter, der indeholder kalium: mandler, pistacienødder, kartofler, linser, grønne bladgrøntsager, laks og tun.

Regelmæssigt beskæftiget med selv-massage: mild effekt på beskadigede områder kan gendanne omløb. Brug massageolier og fugtighedscremer for optimal effekt.

Hvis venerne er væsentligt forøget - kan du ty til den kirurgi. Operationen udføres under fuld narkose og som regel patienten kan vende hjem den næste dag efter indgrebet. Desuden er Rusland blevet mere og mere populære laser procedure, hvor en stærk lysglimt kan reducere størrelsen af ​​venen og dens lysstyrke.

Føler du tunghed i benene efter en dag?