10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Den naturlige ønske om de fleste mennesker i vinteren - for at komme under et varmt tæppe og holde varm kop varm te. Hvis din ferie viste sig at være regntiden, vil den gode afslapning blevet en nødvendighed - at forbedre levende ressourcer og ydeevne til sin afslutning. Den redaktører Heroine besluttede at fortælle, hvor det er nødvendigt at gå til at forbedre deres helbred, har en god tid og opdatere Instagram.

1. I boringen - for tibetansk medicin, og ren luft

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Republikken Buryatia ligger ved bredden af ​​krystalklart Bajkalsøen. Her er de friske bjergluft, mineralske kilder, nåleskove og rummelig steppe græsarealer. Eksotiske etniske køkken, told og folklore. Buryatia - centrum for buddhismen og orientalsk medicin i vores land. Ikke overraskende, Ruslands første klinik af tibetansk medicin "DUS" udkom i 1989 i Buryat hovedstad Ulan-Ude. Det blev grundlagt af læger Svetlana og Bair Choyzhinimaevy.

I 1997 "DUS" åbnede sine døre i Moskva. I dag er det den største netværk af klinikker i Moskva, St. Petersburg, Kazan og Jekaterinburg. Patienter fra alle regioner og andre lande i verden er her til professionel bistand fra læger af tibetansk medicin, som om de er i et fjernt Buryatia. Her kan du fordybe dig i atmosfæren af ​​orientalsk gæstfrihed, autentisk komfort og afslapning. Behandling af kroniske systemiske sygdomme og professionelle specialister af tibetansk medicin er udført i henhold til den oprindelige forfatter metoder baseret på den ældgamle viden om tibetansk medicin, uden brug af operationer af hormoner og kemikalier. Klinikken er praktiseret en holistisk tilgang til behandling af årsagerne til mange sygdomme. For én naturligvis patienter er urtemedicin, akupunktur, hirudotherapy, spot energi massage, vakuum terapi med glas, kobber og bambus dåser. I hjertet af lægegerningen i klinikken "Nara" er en medfølende holdning til mennesket og et oprigtigt ønske om at hjælpe. Alle klinikker læger har højere klassisk medicinsk uddannelse og er blevet trænet i zoneterapi specialiteter, neurologi, osteopati kurser tibetansk medicin i Indien, Kina og Mongoliet. Klinikken driver en individuel tilgang til hver enkelt kunde. En læge er patienten fra begyndelsen til slutningen af ​​behandlingen. Hele komplekset er observationen af ​​dynamikken i anvendelse diagnosticering på puls og ultralyd. Den ældste klinik for tibetansk medicin Rusland, "Nara" giver betydelige rabatter på behandlinger for børn, krigsveteraner, pensionister, handicappede.

Læs mere om arbejdet med "Nara"

2. I Georgien - vinen og stilfulde cafeer

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Georgien - er ikke kun en god vin i ubegrænsede mængder, men også en uendelig række komfortable og luksuriøse steder at bo, fra de hyggelige boghandlere til smarte cafeer. Med sådan en rig køkken, er det ikke overraskende, at der i den georgiske by fuld af gode spisefaciliteter.

I Tbilisi, vil du finde et stort udvalg af restauranter i den georgiske og internationale retter. Mange af dem er meget oprindelige indretning, fra traditionelle til ultra-moderne, fra den fantasifulde til det nostalgiske sovjetiske. En af de mest stilfulde velovervejede restauranter Lolita i Tbilisi og i Batumi UOLLI. Her kan du nyde klassiske opskrifter på New York street fødevarer samt enkle retter med autentiske ingredienser ophavsret.

3. I Armenien - se seværdigheder og gå til loppemarked

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Jerevan - et perfekt sted for dem, der ønsker at udforske Armenien. En af de største attraktioner er den store Republikkens Plads, omgivet af arkitektoniske ensemble i neoklassisk stil med karakteristiske armenske motiver. Det er en by med masser af historiske monumenter, og et besøg på Genocide Memorial - en nødvendig del af turen for at lære mere om fortiden af ​​denne nation.

Vernisazhny loppemarked er også et besøg værd - her vil du se en masse sølv produktion af lokale juvelerer, forfatterens smykker, malerier, tæpper, antikviteter, fade, og selv det tøj med en armensk smag og nationale temaer.

4. Israel - for en luksuriøs natteliv og kultur i de bibelske byer

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Den israelske historie - tusinder af år, steder, begivenheder og legender: de kan studere i årevis. Også, det er et fantastisk land, hvor folk går til stranden med maskingeværer indsamlet i ørkenen i to frugtafgrøder om året, og er i stand til at have det sjovt som ingen andre steder i Mellemøsten.

Den mest eklektiske af den israelske by Tel Aviv med ære bærer titlen "hovedstad Middelhavet lækkerier" - det er et ubegrænset antal pubber og cocktailbarer, danse på bordene og feste hele natten lang.

I Jerusalem, vil du finde Israel Museum, som er berømt for sin store samling af arkæologiske fund, genstande af Judaistisk og etnografi samt mesterværker af jødisk og verdens kunst.

I Galilæa kan besøge fødestedet for Jesus - af Nazareth, samt bibelsk Lake Kinneret og de to hellige byer - Tiberias og Safed. Sørg for, at beskrivelsen af ​​"et land der flyder med mælk og honning" er sandt, er det muligt i vores dage i Galilæa. Prøv aromatiseret kosher ost eller yoghurt på en gård mejeri i Kibbutz Shomrat, lære at bage honningkager på familien bigården "Alon Ofir," og belønne dig selv med et glas vin, hvor Jesus Kristus gjorde det ud af vandet.

Generelt uanset hvad du vælger - en stilfuld sten gader i det gamle Jaffa, museum skatte, gastronomisk rundrejse, en luksus badeferie eller natteliv på lokale barer - du vil ikke gå væk skuffet.

5. I Marokko - for vind og sandstorme rige statelige arkitektur

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Merzouga - en lille ørken by på den sydøstlige Marokko, en fascinerende hav vind klitter. Det er porten til ørkenen i ørkenen, og det perfekte sted at nyde livet af beduinerne. Kamel fiske - den nemmeste og mest autentiske måde at udforske det omkringliggende landskab, hvor snesevis, med møtrik og flammende blå himmel skabe en klassisk Sahara baggrund.

Marrakech er hjemsted for flere luksus gamle kejserlige palads beliggende i det historiske område af byen, kaldet Medina. Slots i Marrakech er rigt udsmykket arkitektur, lyse lofter og gårdhave, hvor naturligt lys trænger ind i alle rum i huset.

Mange af de paladser Marrakech riad er blevet omdannet til butikker, hoteller og gæstehuse. Andre - såsom Bahia Palace, Palace of Al-Badi-paladset og Dar Si Said er historiske vartegn. De bruges af kunst organisationer, såsom den marokkanske og Biennale internationale filmfestival i Marrakech for offentlige og private arrangementer.

6. Albanien - de vilde strande og frisk øl i en roterende bar

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Ja, du læste det er rigtigt: du kan have en øl og nyde de bedste retter af europæisk køkken, roterende 360 ​​grader for at se den panoramiske udsigt over den albanske hovedstad fra alle sider. Sky Tower Bar er åben hele dagen, men solnedgangen - den mest magiske tid til at se de ildrøde skyer faldende over byen, og forsigtigt dreje med uret.

Hvis du planlægger at bruge mere tid på den albanske kyst, så er der masser af gode steder til camping. Du kan svømme i det krystalklare vand i Middelhavet, slappe af på øde strande og nyde de fantastiske solnedgange.

7. I Goa - over krydret mad og naturlige stilhed

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

En anden populær turistdestination. Goa er du nødt til at gå, hvis du ønsker en pause fra hverdagens stress og jag. Udflugter der er få, kun havet, palmer og en blid brise. Du kan mærke den lokale smag og nyd en badeferie. Også i denne indiske delstat er meget velsmagende og interessant køkken, som absolut værd at prøve.

8. Thailand - for wellness og massage højt part

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

En af de mest populære strande i Thailand, som ligger på vestkysten af ​​Phuket Island og er kendt som Patong. På trods af, at den mad, drikkevarer og overnatning her kan være lidt dyre i forhold til andre steder i Thailand, Phuket ø og stranden Patong, absolut et besøg værd.

I Patong, der er fremragende visninger af surf og massage SPA-saloner, og stranden er fyldt med en række barer, hvor alkohol udføres rowdy feste indtil daggry. Det er værd at prøve den stærkeste alkoholholdig drik Thai - lao kao - han er lokal aftapning af whisky, som er lavet af glutinous ris og sukker palme juice.

9. I Rumænien - for awesome bjerglandskab og slotte

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

De Karpaterne er imponerende, og der er ingen bedre måde at nyde deres landskaber, end at gå camping. Du vil opdage spektakulære glaciale sø turkis vandfald, beskyttede områder med klipper og huler.

Rumænien er også rig på historiske og arkitektoniske vartegn. Peles Slot - et ekstraordinært eksempel på neo-renæssance-arkitektur, en af ​​de største attraktioner i landet, som ligger på den panoramiske udsigt baggrund af Karpaterne. Slot straks fascineret: det er dekoreret med dekorative murværk, stuk træ og farvet glas.

Enkle, men alligevel elegante Bran Slot går tilbage til 1377 og er en af ​​de mest mystiske steder i Rumænien. Dette skyldes det faktum, at den middelalderlige borg på toppen af ​​bakken blev brugt som grundlag for at skrive Bram Stoker roman "Dracula". Det er beliggende på grænsen til Transsylvanien og Valakiet og åbnede som museum viser kunst og arkitektur i middelalderens Transsylvanien. Og her er den ældste befæstning i Rumænien Poenari blot en del af arven fra den mytiske Grev Dracula. Et besøg på dette middelalderlige kompleksa- stor chance for at fordybe sig i en århundreder gamle historie rumænske stat, men også en god måde at finde ud af, fordi du er nødt til at overvinde de 1480 niveauer. Fortress mere end umagen værd: i toppen af ​​åbne fantastisk udsigt over endeløse skove, og du kan belønne dig selv med traditionelle slik, der sælges i foden.

10. I Cambodja - for tropiske skove og gamle templer

10 pladser til sunde fritidsaktiviteter og stilfuld

Med titlen på den største religiøse monument i verden, templet kompleks af Angkor Wat - et fantastisk syn, der kan ses på ethvert tidspunkt af dagen.

Være ét med naturen, i hjertet af den tropiske jungle - endnu en fantastisk og unik oplevelse af at være i Cambodja. Kardemomme bjerge, bliver den største tilbageværende tropiske skove i Sydøstasien, er også hjemsted for sjældne og truede dyre- og planteliv.

Fyrreskove kirirom nationalpark - er en lille cambodjanske Schweiz, hvor man kan stoppe for et par dage i et telt, en dukkert i vandfald, eller bare få noget frisk luft, omgivet af dyreliv.