Skills for overlevelse: egenkærlighed

Når menneskeheden var forståelige færdigheder, der bidrager til overlevelse: det var nødvendigt at være i stand til at løbe hurtigt, har et godt syn og reaktion, at være stærk og snu, samt frugtbarhed. Årene gik, og værdien af ​​disse færdigheder har ændret sig, var der nye færdigheder og gik til fortiden, dem, der kunne erstattes af noget andet. Vi besluttede at køre en række artikler, der har brug moderne piger for at overleve, for at klare sig i konkurrencen, og for at komme ud af livet. I dag lad os tale om de grundlæggende færdigheder - at elske dig selv for hvem du er.

Skills for overlevelse: egenkærlighed

Evnen til at lide selv ufuldkommenheder

Enhver af os kan stå i spejlet og finde det emne, hun gerne vil ændre - uanset om det er en lille muldvarp eller volumen af ​​brystet. Eller måske du ønsker dit hår var mere storslået, og pressen - mere tydeligt?

Jo mere aktivt udvikle skønhed industrien, jo stærkere bliver vi fokuseret på at forsøge at ændre på dig selv og alle glemme de grundlæggende færdigheder, der skal mestre moderne mennesker - kærlighed.

Ja, måske, begynder at pust op dit hår i forskellige retninger i dårligt vejr, men det er kun en lille del af, hvem du er, og hvis nogen ikke er tilfreds med dette faktum - det bør ikke være dit problem. Ingen af ​​os vil ikke blive den samme som Victoria Beckham - og ikke fordi du ikke er i stand til at udøve regelmæssigt og spise rigtigt, du er bare en anden person. I denne verden er der 7 milliarder mennesker, og de er alle unikke.

Skills for overlevelse: egenkærlighed

Evnen til at vurdere deres kapacitet

Hvad du acceptere og elske dig selv for hvem du er - det betyder ikke, at du ikke kan ændre dig selv til det bedre. Ønsker du at forbedre din figur - starte træningen. Men huske på, at du ikke skal springe morgenmad eller sidde på en stiv kost til at være slankere - du kan bruge andre mere nyttige måder at gøre maven flad.

Husk, at du ikke har brugt alle de muligheder, og du kan nå meget mere - hvis predprimesh lille indsats. Giv aldrig op på chancen for at lære noget nyt, og det vil hjælpe dig til at være altid på den bølge.

Evnen til at ignorere uønskede kritikere

Sørg for, at i dit miljø, der ikke var mennesker, der regelmæssigt deprimerende, kritiserer uden anmodning og tror det er bedre at vide, hvordan du burde leve. Du har ret til at beslutte, hvordan du ser ud, og hvad de skal stræbe efter, så lære at ignorere andres meninger. Selv hvis du er en offentlig person, for eksempel, en populær blogger - absolut ikke betyder, at dine abonnenter har ret til at krænke dine grænser og sige, at er værd at skrive, og hvilken version af showet selv.

Omgiv dig med mennesker, der støtter dig i din tilstand af lykke, bære hvad du vil, og bruge makeup, som du ønsker. Husk, at din vægt eller tøj størrelse ikke bestemme, hvad du er menneske. Det vigtige er, om du er glad for at leve i din krop eller ej.

Skills for overlevelse: egenkærlighed

Evnen til at være stolt af en

Lav en liste over de ting, du kan lide i dig selv. Vælg det tøj, som du virkelig kan lide at bære, og ikke den, der omgiver anses for mere passende. Hold hvad der er værdifuldt, selv om forældrene synes, det er tid du vokser for dig. Og husk, at hver dag - mulighed for at ændre.

Og hvad moderne færdighed du overveje vigtigt?